Ejemplar historia de superación
Una lectura amena que recorre los años 80, 90 y 2000 desde una emotiva historia de superación.
José Ángel Rico Sierra · 4ª edición
Cinco décadas de música, cine y recuerdos para contar la salud mental con honestidad, humor y una sonrisa.

El libro
Toc y Pop es un relato desenfadado y lleno de anécdotas sobre cómo convivir con un trastorno obsesivo-compulsivo (TOC) en medio del torbellino de la vida cotidiana. Si creciste en los 80, te apasiona la música, el cine, tienes manías o simplemente guardas secretos, este libro es para ti.
A través de discos, recuerdos y momentos clave de la cultura popular —como las revistas Súper Pop y Nuevo Vale, los hits de Madonna o Alaska y Dinarama, y las películas de Eloy de la Iglesia y Pedro Almodóvar—, José Ángel Rico nos lleva de la mano en un viaje por cinco décadas.
El humor, la nostalgia y la sinceridad se mezclan con la ansiedad, los miedos y los demonios internos. Un testimonio íntimo, fresco y honesto que aborda la salud mental desde una perspectiva diferente: con sensibilidad, pero también con una sonrisa.
“Porque hablar de lo que duele puede ser el primer paso para sentirse mejor.”
Por dentro y por fuera
Una edición cuidada cuya portada reúne algunos de los recuerdos, iconos y obsesiones que atraviesan el relato.
Ficha del libro
Una edición independiente, breve y directa, para leer y regalar.
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